阳明心学如何化解中国父母的焦虑

1

没有比父母更好的老师，父母对孩子有潜移默化的影响，根植于心，刻骨铭心，难以磨灭。如果父母着急、失望、焦虑，孩子便会不知所措。孩子为了适应父母，会做出各种调整、变通、应对，当孩子怎么做都无法满足父母，孩子就会走向教化的反面，撒谎、欺骗、叛逆等等，甚至走向极端，都有可能。

没有比家庭更好的学校，家庭对孩子来说是天空，是爱的港湾，更是汲取养分、茁壮成长的庇护所，是孩子的天堂。如果家庭不安宁，大人们用焦虑、权威、拳头把天堂变成地狱，孩子为了适应环境，就会学习到魔鬼的本领。

2

古话讲：天下无不是的父母。

是的，“可怜天下父母心”。

父母总是担心这个，惦记那个。

实际上，孩子自有通天路。

关键是父母要管好自己的“可怜心”。

倘若是父母怕输，所以逼着孩子奔跑。

而孩子负累太多，体力不支，心力不足，必然会有疲累的时候。

孩子跑不动，跑不赢，未能达成父母的心愿，父母的【可怜心】便会失望。

失望的后果是焦虑，焦虑的后果是不安。

父母焦虑不安，孩子便不得安宁。

家庭便不得安生，极端情况往往在此时出现。

家长因为不能接受孩子成为普通人，

所以努力要把孩子变成自己想要的样子。

可是，每个孩子都有TA自己的样子。

花、草、树木各有风采，飞禽走兽各有生路。

其实普通人才最不普通。

人生一百年，看似长，实则短。

人生在世虽然不能离开功名利禄，但终极心境显然不是对功名利禄的拥有，而是善终。急于求成者多不能，工于心计者更不能，而普通人多能善终！

何谓善终？功成身退，无疾而终。

3

一棵树，要生长，最重要的是不能随便乱动。

若要今天移到这里，明天移到那里，枯萎只是迟早的事儿；

若是今天一桶猛灌，明天一顿狠削，残败只是迟早的事儿；

道家讲无为，并非不作为，而是不要乱动。

儒家讲有为，并非胡乱作，而是做该做的。

其实都是一个意思。

不要乱动，还是要动作，只不过是要做该做的，不该做的不做。

那么，作为孩子的父母，最该做的事是什么？

有句话说得好：“陪伴是最长情的告白”。

还说：“牵着蜗牛去散步”。

用在父母对孩子的影响上，在恰当不过。

父母最该做的事是保证孩子品行端正，而不是考试成绩。

父母最该做的事是保证孩子身心健康，而不是名列前茅。

孩子考试成绩如何，能否名列前茅，既与孩子的天赋有关，更与孩子能否有个安宁舒展的生存环境有关，而这些都取决于父母、家庭。

当孩子考试成绩不好、名次退步的时候，或许正是需要安慰和鼓励的时候。假使父母此时焦虑不安，孩子便会惊慌失措。如果父母推心置腹，与孩子一起找问题、捉虫子，保持耐心，给他鼓励，或许会是另一番景象。

可现实中，作为父母一方的常规动作通常都是：批评、数落、指责、迁怒、翻陈年旧帐、碎碎念，念的次数多了，恨铁不成钢，便随时触发，开始羞辱、殴打……

阳明心学告诉我们，无论孩子出现多么糟糕的状况，切记，不要把责任推给任何人，向自己要答案！做父亲的不能把问题推给母亲，做母亲的不能把问题推给父亲，父母更不应该把问题推给学校、社会，唯有这样才是直面问题，才能彻根彻底解决问题，才是对孩子负责任。

若明白如此，则应当知道，唯有：

回向原点，远离说教；

回向原点，拒绝外求；

回向原点，做好自己；

回向原点，释放焦虑。

回向原点，做好父母该做的，陪伴天使慢慢长大，不要缺位，也不要越位，只有孩子能成为自己想要的样子，父母才算大功告成。

盘古子

2020年11月5日

——————————以下转载内容—————————

家庭教育：中国父母的焦虑，你能懂？

2019-08-05 来源： 网络整理 作者： 长晓视

导读：近期在网络上疯传了这样一则消息，暑假期间有位家长花费半年工资，给孩子报11个暑假班。这位家长说：“我大半年的工资，都养不起一个暑假里的孩子了。”原来，她给今年下半年即将进入小学六年级的女儿报了一大堆暑假班，包括11个培训班和2个夏令营，共计花费5.7万元，相当于她大半年的工资...在此，长沙新东方网整理了一些家庭教育相关的内容，以供参考和学习。中国父母的焦虑，你们能懂吗?

父母给孩子报

11个补习班

这位妈给女儿制定的暑期计划表让人瞠目结舌，叹为观止。

11个培训班，包括语文3个、数学3个、英语1个、科学1个、编程1个、书法1个，以及游泳1个。2个夏令营，一个是国学夏令营，另一个是国际夏令营。在时间安排上，从孩子期末考试结束，一直持续到8月29日，全程无空当。

有其他家长问这位妈妈，“暑假班安排得这么满，孩子忙得过来吗?”

“还好吧。我看周围的孩子，个个都排得超级满的。”这位妈妈说：“小孩子嘛，如果不给她安排好，她就会看电视、玩游戏，还不如去培训班学点东西。”

“语文、数学为什么都要一口气报3个培训班?”对于我们的疑惑，这位妈妈解释说：“经过我反复对比研究发现，几个班的教学侧重点不一样。我全都报了，希望孩子可以补得更全面些。”

这位妈妈还说：“我每年最怕过暑假了。哎，现在买东西都不敢买贵点的了。每次买东西时第一反应都是先换算成孩子的课时费，看看是不是划算。”“给孩子报暑假班花费那么多钱，自己日子过得紧巴巴的，有必要吗?”

对此，这位妈妈无奈地说：“现在没有家长不给孩子报暑假班的吧。别人家的孩子都在上补习班，你不上的话，差距就会越来越大。而且感觉周围的学霸太多了，一比就觉得孩子和他们的差距很大。所以暑假必须要报培训班。”

不是孩子输不起

而是父母害怕输

中国已经成为全世界教育花费最贵的地区。而且超过三分之一的家长已经把全部时间都花费在孩子身上。虽然如此，但中国父母依然担心自己做的不够。

我们害怕孩子长得没有别人家孩子高，成绩没有别人家孩子好，才艺没有别人家孩子多……会输，会落后。于是把这种压力强加到孩子身上，却忽略了孩子内心的感受。也没有考虑到孩子是否能够承受那份重量。

这是一种典型的中国式父母焦虑，实际上不是孩子输不起，而是父母害怕输。

很多父母把自己的梦想和对人生的所有希望都寄托在孩子身上。花费大把钱给孩子报各种各样的补习班。不惜代价送孩子上好学校，希望孩子不要输在起跑线上。

强迫孩子去按照父母的意愿做某件事时，还不忘对孩子苦口婆心地说上一句：“我是为了你好!”马东曾说：中国父母最可怕的地方，就是把自己成长中的焦虑转移给了孩子。正是这种焦虑，让无数家长和孩子都处于连轴转的水深火热之中。

中国式父母焦虑，正在毁掉下一代。

去年，曾与邓丽君齐名的香港女歌手陈美玲在网上又火了。现年61岁的她，在退隐歌坛30年后，又一次刷屏朋友圈。不过，她这次是以妈妈的身份。她先后把3个儿子都送进了美国排名第一的斯坦福大学。

最近，陈美玲在接受采访时谈到的教育理念引人深思：“不要让中国式焦虑，废掉了你的孩子。”陈美玲在视频中提到了很多关于教育的点，都让很多父母瞠目结舌。

比如：不要制定每天的时间表，不要给孩子报课外班，不要替孩子做选择……这种教育理念和大多数中国父母完全背道而驰。

我们唯恐孩子输在起跑线上，所以花费巨额给孩子报各种培训班，拼尽全力把孩子送进最好的学校。这足以体现中国父母对孩子教育的重视。

很多人不知道的是：这种中国式父母焦虑，很有可能会毁掉我们的孩子。有人说，当中国孩子太累了!练舞时写作业、上学路上写作业、打点滴时写作业、别人在冲刺，他们在写“冲刺”。孩子因为学习压力、作业问题而轻生的新闻屡见不鲜。

家长的用力过猛，可能毁掉的是孩子光明灿烂的一生。

接受孩子成为普通人

在当前的教育大环境下，父母要做到不焦虑，似乎真的很难。

学校和老师被“成绩指标”压迫着，家长被老师压迫着，孩子被家长压迫着，一环套一环。最终孩子在长期的学习压力下不堪重负，出现厌学、抑郁，甚至选择死亡。

功利的教育，焦虑的家长，受伤的孩子，最终三败俱伤。但伤的最重的是孩子，也只会是孩子。孩子有选择吗?没有!他只能默默地承受，或者选择以极端的方式表达自己的反抗，比如自杀、轻生。

所以，在这样的教育大环境下，父母如果不保持清醒、不自我觉醒，那么最终受牵累的只会是孩子。每个父母都希望自己的孩子成绩优秀，将来能有一份好的工作，过上理想的生活。这个愿望是最普遍的，也是人之常情。

父母“望子成龙”“望女成凤”的心情当然能够理解，但现实是：大多数孩子最终会成为一个普通人，过着平凡的一生。

毕竟，在社会中，普通人还是占绝大多数的，特别优秀的人只占一小部分。但是有很大一部分家长接受不了这个现实。当孩子学业不出色时，他们就觉得孩子这辈子都完了。

于是他们焦虑不安，花费巨额补课费给孩子报各种培训班，拼尽全力要把孩子送进最好的学校。

这种中国式父母焦虑如何缓解?保持一颗平常心，能够坦然接受孩子最终可能成为一个普通人!成为普通人并不意味着孩子这辈子就完了，普通人也有普通人的幸福和快乐，只要那是孩子自己想要的生活就行。

最后，希望每个父母都能有一颗平常心，有勇气对孩子说：孩子，无论你是否优秀，我都会永远爱你。希望你活成你自己，健康快乐，拥有平凡的人生和平淡的幸福，就是我最大的心愿。

欢迎家长一起探讨、关注这个话题，可以留言。

也可以加老师微信沟通（注明：原点位育）：

静子老师：18501703586

乔老师：13249867685