如何建立自信？看嘉宾们怎么说

发布日期：2020-01-07 08:17:08浏览次数：1004次

2020年1月5日星期日，阳明心苑深圳共建共学互助会举办了一场关于【如何建立自信】的主题活动。活动由申万宏源期货（深圳）总经理吴超主持。

吴超主持中

本次活动共分分享环节和发布会环节两个部分。

第一部分是嘉宾分享、心友互动和主题分享。

本次活动邀请了女子学堂的彩霞姐姐和福田学堂的陈千洪老师两位嘉宾就【如何建立自信】做分享。

女子学堂堂主彩霞姐姐分享

彩霞姐姐分享中

彩霞姐姐分享了自己对于自信的看法，认为自己一直以来就是个既自信又不自信的人。但有一点，她说很感谢父母的包容，因为人生最重要的决定都是她自己做的。她认为自信就是一种责任担当。

她还分享了自己共建学堂以来的收获和进步。她说之所以共建学堂，是因为盘子老师说当了堂主进步会更快。关于共建学堂，彩霞姐姐分享说“自己想进步，这是我共建学堂的根本原因。事实证明，盘子老师没有骗我”，她说。要学好心学，前提是要以自我提升为根本，自己要努力，同时帮到来学堂共学的心友。

她分享了一个自己进步的案例。之前，家里的事务都是分工做，因为家人对自己的包容，自己常常分派家人做这做那。这样的分工会导致很多直接的口角，虽然家人都会彼此包容，但仍然会影响家人情感。学了心学以后，逐渐意识到问题的改变需要从自己开始，于是自己开始“全方位补位”，也就是所见之事都是自己的事儿，遇到事情自己先主动去做，然后再统理他人。慢慢地她发现家里人也跟着变化了，都会主动去做自己所见的力所能及事情。公司事务也一样。

彩霞姐姐分享中

她跟大家分享了突然有一天从心里流出【上善若水】这个几个字，非常受用，她认为，一个人去傲心是最重要的功夫，傲心就是我执。并且认为“致良知，执中和”六个字自己特别受用。

最后，她说，学心学最终要在自己这里做工夫。首先心里面认同阳明心学，认同圣人经典，虽然对圣人的话将信将疑，但落实到行动上都是实实在在，不打折扣，这样才有了真正的进步。

反求诸己，就是功夫！她提到一个非常有意思的观察，福田学堂称得上立志学堂，因为千洪老师和俊龙堂主特别强调立志；而上梅林学堂称得上谦逊学堂，因为伟良堂主以及吴超、东渐几位心友都特别谦卑；而自己的女子学堂则可以成为功夫学堂，因为自己特别强调做工夫，对共学心友也是如此要求。

福田学堂千洪老师分享

千洪老师分享中

千洪老师为大家准备了一趟详细的【阳明心学与自信心】课程。他首先提出三个问题，第一是人的烦恼和痛苦从何而来；第二是人的幸福和成功从何而来；第三是为何不同人的生命差别可以那么大？这三个问题一提出，引起大家的深思。

分享，他认为人只有走向自信，才能成就伟大，但如何做这个功夫？他认为还是要回到阳明心学的两个核心概念，一个是知行合一，一个是致良知。

分享中，千洪老师积极与心友互动，心友们发表了自己对于自信的看法，有些领会非常高妙。有认为人与生俱来就是自信的，也有人认为自信需要增加时间维度，一件事在此时不自信，但在彼时就自信了。

最后，千洪老师引证了阳明心学的原文，心友们发现，原来500年前的阳明先生就已经发现，我们本来具足，“盖吾良知之体，本自聪明睿知，本自宽裕温柔，本自发强刚毅，本自齐庄中正文理密察，本自溥博渊泉而时出之，本无富贵之可慕，本无贫贱之可忧，本无得丧之可欣戚，爱憎之可取舍。”之所以不自信，只因在成长中受家庭、教育、社会的浸染，受二元对立思维的影响，让自己变得越来越不自信了。

千洪老师分享中

盘子老师分享

盘子老师分享中

主题分享环节，盘子老师结合自己十多年前所写的一本书《不怠慢的人生：从自卑到自在的成功学》对如何建立自信做了详细的拆解。

盘子老师介绍了自己正是因为写这本书开始接触阳明心学，并且最终放下这本书的浅薄，走向了渊深的阳明心学。虽然这本书的思想相比阳明心学微不足道，但正是在这本书中，盘子老师认真探讨了人何以自卑，如何才能获得自信，什么才是成功的标准、定义和获得成功的方法。

盘子老师分享中

第二部分是简短的阳明王道课程和游学品牌发布环节，同时对互助会做了进一步介绍。

阳明王道3+1心学课程发布

为配合线下学堂共学，阳明心苑针对学员所处的学习阶段不同，水平差异，推出了阳明王道3+1心学课程，本课程按两种方式设计，一种是初级、中级、高级，一种是自信、有为、开悟，最后对于部分有缘分的学员，如果对心学认同，且愿意跟随盘子老师一起进步，可以成为盘子老师的入室弟子，拜盘子老师为师。

阳明王道游学品牌发布

同时，为增强心友对于阳明先生事迹的了解，阳明心苑将结合阳明王道课一起，推出阳明王道游学品牌。本游学面向全国心友，定期开展不同路线的游学活动。2020年的常规路线有和平县的游学之旅，其余绍兴、余姚、修文、赣州等都会探索出来，为心友提供更多服务。在游学之中，我们会结合课程一起来做，让游学变得生动活泼，内涵丰富。