今晚7点直播：长期来看，对付新冠病毒的一些基本常识

疫情大考如何过关？

方法很多，各显神通。

从长期来看，或许我们更需要心法，需要常识，需要体贴，需要相互支持，相互关爱！

一

今晚7点，欢迎来直播间，👇预约！！！

跟我一起论道。

我还会跟大家介绍以下话题：

1.了解人体结构

2.了解新冠病症症状

3.一些简单的应对方法

二 开篇要说的

病毒正在感染身边每个人

以后没有疫情的说法了，以后就只有大号感冒

当然，事情不会那么快结束

阳了还会复阳，阳了还会复阳……

只是越往后病情会越越轻

生活还要继续，社会还会滚滚向前，人类还会继续繁衍

我们终将要学会于这个大号感冒共存共处

我们要感谢国家为我们挡了3年

现在它的毒性减弱了，

我们至少在基本物资、思想上也有基本的准备

现在不放开是真不行了，因为大势所趋

全球一体，只能如此

但是

靠外力抵抗病毒必定不是究竟办法

我们一定要找到自己与病毒共存的生存法则

在这个过程中，还要尽量避免西药、措施失误带来的伤害和后遗症

更不能因此留下基础病

三 现状是

1、每个人家里可能都有阳了的

2、每个人阳都至少会有3～7天的病情

3、阳的过程中会出现头疼、咳嗽、低烧、高烧、流汗、恶寒等现象

4、1～3岁小孩、老人、基础病患者会更难，要重点照顾

四 建议/方法篇

5、要有打持久战的心理准备

i.   没得的要有得的心理准备

ii. 得了的要有再得的心理准备

iii. 物资准备

iv.  能量准备

6、了解身体结构——肺的位置、上焦的部位、手脚发冷的原因、怕冷的原因、干呕的原因——寒症（发烧作冷、不发烧作冷）

7、了解免疫力、抵抗力——免疫力、抵抗力都建立在身体正常运作这个系统之上的。有就是有，没有就是没有。没有可以有，但需要时间。虽然需要时间，也只是要从现在开始，从观念改变开始。

8、要明白西药的副作用机理，能不用尽量不用

9、要掌握一些简单的疗愈方法：疼痛按摩、高烧放血、补给晒背

10、要保持良好的心态——不怨天不尤人

11、要减少内耗——家庭内耗和心理内耗、生理内耗

12、少熬夜、少生气、少发火、减少在自己不喜欢的环境、关系里呆的时长

五、建议/心法篇

13、要接纳自己面临的一切，明白必须慢慢生发，慢慢变好

14、要借机反思自己一路以来的工作、生活方式

15、反思自己为什么不能抵御病毒来袭

16、要彻底改变自己不好的状态，从心上调整，比如工作岗位、生活方式、思维方式等等

17、争取找到一了百了的养生办法，从此不再生病。

六 建议/修学篇

18、学《阳明心学》去私欲

收摄心神、物来顺应、不染世累

做事情合情合理。

19、读《化性谈》做忏悔功夫

找好处、认不是

20、找【阿是穴】通气脉（学点中医知识）

痛必有因，痛必有经，痛必有穴。

循着痛点上下四周摸，哪里痛按哪里。

21、读《太乙金华宗旨》学【丹道】去疾病

只要不造，从此不病；

即便有感染，兵来将挡，水来土掩。

七  结语

记住，从修行角度看，

只要当真，

什么时候开始，都不晚！

学心学如此，

学中医如此，

学丹道亦如此！

因为，生命就是个过程！

而无忧无虑、无病无灾应该是奋斗本质！

八

如果你认同上述理念

今晚7点，欢迎来直播间，👇预约！！！

跟我一起论道。

我还会跟大家介绍以下话题：

1.了解人体结构

2.了解新冠病症症状

3.一些简单的应对方法

阳明心苑盘子老师

2022/12/22

盘子老师

阳明心苑创始人

来自心学之乡江西

创立致用良知学派

创立功夫阳明学院

发现致良知数学表达式

提出致用良知学修学理念

以正是非 致良知化人

周月亮岭南第一弟子

本名潘波，号道心。

庚子年春，

参《周易》而彻见心学宗旨，

乃自号成全子；

庚子年夏，

参《太乙金华宗旨》证得道家内丹功，

至十一月任督二脉打通。

庚子悟道记

成全子

愚自丁亥年亲近阳明心学起，至乙未年以【致用良知学】为宗旨讲学自修，至丁酉年倡线下学堂之共学至今，前后十二年有余，虽蒙同道砥砺，良师指点，日有所进，然于此源远流长、博大精深之学问，不无疑惑。

己亥年乃缘阳明先生“证诸五经而无疑”之说，细参《周易》十翼，遍及各家之说，至今已半年矣。

庚子年春，新冠肺炎病毒肆虐，遍及华夷，人心惶惶，国人皆潜居家中不能出，吾得以清静细参《周易》之说，逐字逐句，反复研读。有所疑，则遍览各家之说，有所得，则对比《四书》诸圣与阳明先生之言，夜以继日，前后月余，乃恍然大悟良知之道，然后乃见鄙人从前识见之鄙陋肤浅，而知先生所学之广大备至，先生之道至简至易也。

乃作《阳明王道心学歌》、《大易道德经》、《悟是非》、《悟知录》诸篇以记。

孟子曰：“予未得为孔子徒也，予私淑诸人也。”吾于此学亦是如此，吾未得为诸子之徒而参诸子之说，若有所悟，吾私淑阳明子及诸圣也，乃取《周易》之“成”“全”二字，自号成全子，是为记！

庚子年春正月于鹏城