这堂课，我对心学的顿悟应该是上了一个层次

【分享人】王云娇

【共学日期】20190403

【共学学堂】福田学堂

【分享主题】《传习录之黄易录》222

这堂课，我对心学的顿悟应该是上了一个层次。

我应该是从2012年开始偏向于西方的脑学，从而忽略了心学。最初的根本，应该是我的心生病了。那个时候，我没有真正察觉，不过还是一如既往地在往前求学，才有了现在在福田一起共修心学的机会。非常感谢盘子老师，阿来，千洪老师，静子老师，以及心友们一路坚持不懈地做功夫，才能在这短短的几个月时间里，让我每天都在遇见新的自己。

首先，我还是从课堂里面的内容来看自己增长的知识。这里，我先加一些自己学心学的成长过程，这应该是一个功夫的渐进过程。我的文言文基础，目前还处在高中的课本文言文水平。刚踏进这里的时候，我的目的很简单，我想接触很多人，我需要提高自己为人处世的能力。因为我觉得自己脱离了人群生活很久。

那个时候，我不知道自己想要什么，能要什么，不过我知道，只有我不断地去接触各种活动，各种人，我一定会知道我想要什么。也就是这个动力，让我有幸在这里学习。所以，当我们知道自己想要什么，并且坚持不懈地去做功夫，就会慢慢地清晰自己的心。

我最开始的学习生活工作，应该是重于心学，忽略了脑学，所以处处是问题，最终心出了问题，这应该是2012年之前的状态。

我现在的理解，心性是最原始的一种状态，脑学是后天，通过各种社会的学习形成的，生发于心学，生发之后是需要再回到心学。两者是相辅相成，相互促进的。我们发的心愿，是原心状态，然后循着心，通过身体的各个部位去做功夫，这个过程，脑学是一个至关重要的。这堂课之前，我以为主宰自己的是我们的脑，现在我回归到了心，心才是我们做任何事情的本源和主宰，然后自己的各种状态瞬间完全不一样。

关于自己用心和脑，怎么去察觉自己的情绪和理解自己的情绪，我现在刚刚去用心去察觉与感受她的变化。这个过程，我有结合西方心理学的一些技巧。我的理解，这就像西医和中医互补一样。最开始，我不知道原因的时候，我只能通过西医去治标，先争取时间让我去寻根。因为如果我没有时间活下来，寻根就根本没有任何意义或根本没有任何机会。这就是我为什么学习西方知识的动力。然后怎么去感知情绪的曲线变化，并且顺应这种曲线，理解曲线的根源，是需要我接下来做功夫的。

另外，关于我们身体的病，我自己的经验理解，首先是我的心病了，然后内脏受损，然后再外向显现。如果我们需要痊愈的话，是急不来的。应该是从外部到内脏，再到脑，再到心肺。心肺的问题，是最后才察觉到的。所以，我们是需要时时关注我们的心肺健康，然后才能更好地维持身体的健康。

从周三晚上学习之后，我一直在调理自己的身体。到现在鼻塞的情况，基本上也好了。主要是发现了自己心的一些忽略的问题，然后又让身体得到了充分地休息与放松。这种心的调整，是任何药物的调整完全给不了的。我现在对自己的这个诊断，是我之前因为某些外在的环境，关闭了心的一些感知能力，从而身体的物理感知能力也会同时关闭，最终会有生病的症状。

关于自信方面，目前我会被环境影响。这堂课，我刚明白跟自己内心的正气是关联的。关于自己如何在各种场合之下，都能中正自己的内心，清楚自己的价值，并且很好的生发，也是需要继续持续做功夫的。

非常感谢大家，让自己有幸在这里快速地成长。也希望新进来的朋友们，可以来福田学堂线下共学，这样我们能更好地认识自己的心，知道自己的心，从而可以让自己更好地成长。